カカオチョコでパフォーマンス向上！

こんにちは、リョウマです！

あなたは集中力に自信がありますか？

それとも

脳を最大限に働かせることができず

パフォーマンスの向上に悩んでいますか？

これを知らなければ

何もかも中途半端で

自分の本来の力を出しきれないままです。

大きな損をするでしょう。

逆にこれを知っていれば

脳をフル回転させることができて

自分より強い相手でも

互角に戦えます！

プレーの予測ができて

相手より先にボールを触れるようになります。

チームメイトの長所を活かし、

短所を補える頭脳が手に入ります。

その集中力を高める食べ物は

カカオチョコです。

カカオ成分が72%で

1日30g取るといいです。

取りすぎは逆効果なので

気をつけてください。

オススメは↓です。

他にも

・筋肉を育てる

・抗ストレス作用

・便秘改善

・冷え性に効く

・口臭がなくなる

・血圧がよくなる

・コレステロール値が下がる　など。

たくさんのメリットがあります！

カカオチョコは苦手という人は

ココアを飲むといいです。

「食べるの飽きた」という人は

牛乳に溶かしたり、

ミートソーススパゲティに入れるの

オススメします！

自分なりに毎日食べれるように

工夫してみてください！

まずはカカオチョコのメリットを

見直してみましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！